今回は、「やべ、やる気でない」っていう話。
ボクが10月に受験する国家試験のキャリアコンサルタント試験の勉強は、かなりの長期戦です。
ほとんどの方はキャリアコンサルタント養成講座を受講すると思いますので、試験の6カ月ぐらい前から勉強がスタートするんだと思います。
ボクも、そうです。
長期戦の勉強は実はみんなはじめて
高校や大学受験も長期戦で挑んだのですが、塾や予備校に引っ張ってもらっていたので、今回のように自分でスケジュールやモチベーションをコントロールしつつ、なおかつ、本業の仕事もしつつ、さらに勉強にも時間を割くなんてことをするのは、生まれて初めて。
養成講座は学校が引っ張ってくれますが、あくまでもキャリアコンサルタント養成講座なので、受験対策ではないです。そこが塾や予備校と違うところ。
しかも、学生じゃないので、時間がたくさんあるっていうことでもないです。
自分で何もかもコントロールしないといけないので、けっこう、こういうスタイルがはじめての方が多いように思います。
やべー、なんもやる気しねえ
ここ数日ですが、現在も、やる気が全くでない状態です。
そういう状態の方って、これを読んでいる方、どうでしょう、いますかね？
やる気がないっていうのは、自覚できるのですが、対処はできません。
しかも深みにはまってしまって、何もかもやる気にならないっていう感じになってきました。
やばいなぁ。
自分だけがやる気がでない悩み
いつものように、ツイッターやブログなどを見るのですが、そこでは、かなりモチベーションが高いのを目についてしまい、焦ります。
ボクの場合は、前半にかなり勉強をしていたので、逆に、ボクのブログやツイッターを見ている方の一部には焦らせていたのかなとも思いつつ、いまはその逆状態。
相対的というか、頑張っている人を見ると、そうなれない自分に対しての劣等感みたいなのとか出てしまい、ますます悪循環。
……というキャリコンの論述試験のケーススタディみたいな感じですね。
その原因はこれでした
一方で自分のブログやツイッターを振り返ってみると、ボクのやる気が出なかったポイントが分かったりするので、不思議なもんです。
そう、一つだけ、思い当たるのは、体調不良になってからのような気がします。
コロナワクチンの1回目で体調がちょっと悪くなり、そのあたりで、勉強の意欲が減りました。
2回目の接種では、完全に寝込んでしまったので、もう勉強の意欲は完全に失せてしまったように思います。
モチベーションが０どころか、マイナスに突入したような感じです。
そこから、まずプラスに転じることができないのがいまの状態かな。
全く勉強していないってことではないのですが、気持ちがなんかイヤイヤ勉強している感じで、ツラかったりします。
ロープレでのアドバイスがここに活きてきた
以前、ロープレで
「どうしても人の気持ちが聴けない」
と悩んでキャリコン界の武天老師こと、養成学校の先生に相談したのですが、
「別にやらなくていいんじゃない」
というとんでもないアドバイスを受けました。（……とその時はそう感じました。）
「試験まで2か月以上もあるんだから、いまは無理しなくてもいいんじゃない？」
っていうメッセージなんですが、これが、急に思い出すことができて。
つらいなら楽しいことを未来に予定しよう
そこで、楽しそうなこと、興味があることを週末にスケジューリングしました。
ツイッターでつながった方と直接会う……いや、オンラインで会うから「間接会う」かな、そういう機会をとても楽しみにしています。
そのあと、だらだらとネットサーフィンしていたら、こんなことも。
心から楽しめなくなるという現象が起きる（by イチロー）
で、Youtubeでこんな動画があって、かなり響きました。
イチローさんでも、野球に対して
「心から楽しめなくなる現象が起きる」
ということでした。
しかし、
「それを受け止めて頑張っていくことができるかどうかが今やっていることが好きかどうかポイントになる」
とも。
まだまだ受験生ですが、ボクもプロへの一歩を踏み出せていたのかなぁ。
